El zen de ir al lavabo
"En nuestra vida cotidiana comemos muchas cosas, alimentos buenos y malos,
selectos y sencillos, sabrosos y sosos.
Más tarde necesitamos ir al lavabo.
Igualmente, después de llenar nuestra mente, practicamos zazén.
De lo contrario, nuestros pensamientos acabarían volviéndose muy poco sanos.
Para nosotros es necesario aclarar la mente antes de estudiar algo.
Es como dibujar en una hoja en blanco: si no usáis una hoja limpia, no podréis dibujar lo que deseéis. Así que es necesario volver a nuestro estado original en el que no hay nada que ver ni nada en lo que pensar. Entonces comprenderéis qué es lo que estáis haciendo".
2 comentarios:
Así estamos de estreñidos y angustiados, buen consejo : )
Un acto realmente fundamental:
Sentarse en el suelo, ponerse en una postura correcta y cultivar el sentimiento de tener el propio espacio. (Chogyam Trungpa)
Un abrazo!!!
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