Revolución del Corazón Único

Dr. Martín Macedo

Durante miles de años los hombres de sal gobernaron el mundo. Con el advenimiento de la civilización moderna los hombres de sal comenzaron a disminuir hasta casi desaparecer en la actualidad. En su lugar surgió el hombre civilizado, altamente refinado y educado: el hombre de azúcar o sweet man. Los sweet men generaron un nuevo orden mundial. Crearon una magnífica civilización altamente refinada y analítica. Actualmente controlan el mundo.

Hasta hace unos quinientos años había muchos hombres de sal. Eran grandes hombres y mujeres. Tenían un profundo sentido del honor y tenían palabra. Cuando un hombre de sal hacía una promesa, prefería morir antes que faltar a su palabra. El hombre antiguo y el hombre moderno. El hombre de sal y el sweet man. Los tiempos han cambiado. Los sweet men tienen muchos problemas. El mundo es ahora mucho más complicado. El hombre de sal es, ahora, más necesario que nunca.

Sin embargo es la era dorada de los sweet men. Son muy refinados y educados pero, en general, adolecen de una cierta fragilidad física. Tienden al sobrepeso y son muy temerosos. En general se los ve cansados porque se esfuerzan mucho. No descansan bien ya que, con frecuencia, tienen pesadillas. Le temen al frío, al stress, a los gérmenes y al cáncer. Tanto es su temor a los microbios que, entre ellos, surgió un tipo particular llamado hombre farmacia. Como los sistemas inmunes de los sweet men son tan frágiles, los microorganismos están en su mejor época. Por otra parte la sangre azucarada crea condiciones óptimas para su proliferación. Por ello el hombre farmacia trabaja intensamente en una guerra eterna contra los microbios. El sweet man lucha angustiosamente contra otras amenazas. Por eso no es feliz. Cree firmemente que la vida es una guerra sin fin. Por ello no tiene paz. Lucha contra el cáncer, contra el sida, contra la pobreza, contra la inflación, contra la violencia, contra las drogas. Los sweet men no dan más. Están agotados de tanto trabajar por problemas que ellos mismos han creado.

Mientras tanto los hombres de sal esperan impasibles, en las lejanas montañas, el momento de entrar en acción. Saben que no deben imponerse sino esperar a que los sweet men acudan a ellos en busca de consejo. Ellos tienen las claves para la convivencia saludable de los seres humanos. Como llevan en su sangre la fuerza sagrada de los mares poseen la sabiduría de todas las eras. El mismo mar que golpea los acantilados hoy, lo hizo hace 100 millones de años. El mismo fluido ha permanecido inalterado. Y los hombres de sal llevan esa fuerza de los mares en su sangre, porque su sangre es un poco salada.

El sweet man le teme a la sal. Cree que si la toma morirá. Se conforma con unos cristales blancos de aspecto parecido a la sal, pero de un sabor extremadamente dulce. Y se ha vuelto adicto a tal punto que endulza su primer comida, apenas despierta cada mañana. Su insuficiencia nutricional lo obliga a buscar desesperadamente fuentes ricas en proteínas o bien toma suplementos vitamínicos artificiales. Esta forma artificial de nutrirse lo vuelve inestable emocionalmente.

Mientras tanto el agua oceánica sigue golpeando los acantilados, sin prisa, sin angustia, conciente de su grandeza y de su misión de preservar la vida en su más alta expresión. Algunas personas llaman macrobióticos a los hombres de sal. Este libro trata sobre la macrobiótica, una forma de vivir que busca rescatar las prácticas ancestrales de los hombres de sal. Tal vez algunos sweet men deseen convertirse en hombres de sal. Es bastante difícil pero es posible. Este libro le dirá como hacerlo

El agua de mar, el bioterrorismo y la polución holística.

Las cosas se vuelven hipnóticas por la monotonía y son monótonas por la repetición. Hipnosis es igual a reflejo condicionado, e igual a relajación, e igual a sugestion (Ivan Pavlov, Premio Nobel, 1904). La película "La naranja mecánica" como ejemplo de un lavado de cerebro. Y la desnutricion globalizada como ejemplo del origen del bioterrorismo que impide a los pueblos pensar.

Estamos sometidos a una hipnosis colectiva mediática, manipulada por los especialistas corruptos de la comunicación masiva. Un pueblo desnutrido no piensa. La polución ambiental, biológica, u holistica, mantiene muerta de hambre y desnutrida a la mente de los seres vivos que podrían pensar. Es la manera de tener sometidos a los pueblos.

El bioterrorismo que sufre la poblacion mundial, actualmente, por culpa de los desastres nucleares de Japon, es un ejemplo que demuestra cómo estamos siendo sometidos por un bioterrorismo cuyos cerebros grises estan protegidos y dirigidos por la ONU, la OMS, la UNICEFF, los ministerios de sanidad de todos el mundo y los gremios de profesionales universitarios globalizados que mansa y corruptamente aceptan los aprendizajes académicos y científicos que se imparten en las universidades. Especialmente en la enseñanza de las Ciencias Biológicas.

En las universidades se enseña y se aprende la desnutrcición cuyo objetivo es destruir la Salud Pública, bajo el patrocinio de las industrias farmaceúticas y médicas que venden vacunas y medicamentos, todos venenosos y tóxicos, porque es mejor negocio cuidar la enfermedad que cuidar la salud. Motivo por el cual, se niega y calumnia el uso de los nutrientes que, gratis, nos ofrece la Naturaleza, como el agua de mar y el sol que nosotros ofrecemos en "La Hoja de Ruta de la Salud: Agua de Mar y Sol". Es imperativo nutrir a la población mundial y exigir un juicio, tipo Nuremberg, contra los bioterroristas acdémicos y científicos que manejan el planeta.

ÁNGEL GRÁCIA

Nació en Luceni, 1931, Zaragoza. Doctor en Veterinaria por la Universidad Complutense de Madrid, Certificado como Doctor Philosophy in Veterinary Sciences (Ph.D.) en USA. Miembro de la Sociedad Europea de Medicina Naturista Clásica.

Miembro certificado de la American Association of NutritionalConsultants, USA.. Miembro de la Sociedad Española de Agricultura y Ganadería Ecológicas. Especialista en Tipificación de Productos Cárnicos y Lácteos por la Universidad Complutense de Madrid y el Ministerio de Ganadería Español.

Premio Nacional de Divulgación Científica, Venezuela. Por cinco años capitán de la Copa Davis de Tenis de Venezuela. Autor de siete libros, entre ellos: "Bioterrrismo Científico y Académico".

El Agua, Fuente de Vida

No hay nada más flexible que el agua.

Pero para vencer lo duro y lo rígido nada la supera.

La rigidez conduce a la muerte.

La flexibilidad a la vida.

Lao –Tse

El agua representa el origen de vida.. Durante los nueve meses de gestación nos encontramos “nadando” en el líquido amniótico, en las aguas primordiales. Al final de este tiempo “se rompen las aguas”, nacemos del agua y aparecemos a la luz (dar a luz). Este es el mito del nacimiento de Afrodita o Venus surgiendo de las aguas o de Moisés, el salvado de las aguas.


El agua es uno de los 4 elementos de la Naturaleza y su energía es necesaria para la vida. La fuerza vital de la Naturaleza y del cuerpo humano depende de ella. Donde hay agua hay vida, cuando falta el agua aparece la muerte. Esto es tanto para los seres vivos que nos rodean como para nuestro propio organismo. La sequía o falta de lluvia ocasiona la destrucción de los vegetales y la falta de agua en nuestro organismo nos lleva a la muerte en unos días. Los procesos vitales van siempre unidos al elemento líquido de la Naturaleza.

El agua viva

Nuestro cuerpo está formado por un 60 o 70 % de agua viva que circula en forma de sangre, de linfa, jugos digestivos, líquido cefalorraquídeo (en el cerebro y médula espinal) líquido   extracelular (fuera de las células) o intracelular (en su interior), sudor y lágrimas (de risa y tristeza) etc. Esta corriente natural lleva las sustancias nutritivas a las células y recoge de ellas las sustancias tóxicas para eliminarlas al exterior. La orina es “agua” que elimina sustancias de desecho y tóxicas.

El agua viva, filtrada y llena de energía de los alimentos naturales: frutas y verduras, es la de mejor calidad. No hay agua embotellada que se le parezca. Cuando comemos mucha fruta y verdura aportamos mucha agua viva a nuestro cuerpo. Si comemos sanamente no necesitamos beber tanta agua. Los alimentos más sanos son, inevitablemente, los que contienen la misma proporción o más de agua que nuestro organismo. Las frutas y las verduras están compuestas en más del 80 o 90 % de agua. De la cantidad de agua que entra con los alimentos o cuando bebemos líquidos el cuerpo renueva de un 20 a un 30% eliminándola por la orina, aliento, heces, transpiración, sudor; el resto sirve para regenerar el líquido vital de nuestras células.

Si por el contrario no comemos ni fruta ni verdura ingerimos menos agua que la que verdaderamente necesita el cuerpo y las células. Las células sentirán la falta de líquido, informarán al cuerpo y al centro de la sed en el cerebro y aparece la sensación de sed. De esta manera, si bebemos agua o zumos, como lluvia fértil llenará el cuerpo y evitará la sequía. Imaginemos que comemos alimentos que contienen sólo un 30% de agua. Como
dicha cantidad se encuentra muy por debajo de los dos tercios de líquidos que forman nuestro organismo vivo, aparecerá la sed para cubrir la falta de agua.

El agua de los alimentos o de las bebidas entra en forma de oleada al interior del organismo acuoso o líquido de nuestro cuerpo, de ahí una pequeña parte del agua anteriormente acumulada se eliminará en parte por la piel (transpiración y sudor), por el aliento (en invierno el vapor de agua se condensa con el frío al espirar) y por la orina (para eliminar las sustancias de deshecho y tóxicas al exterior). Cierta cantidad de líquido de los alimentos se pierde por las heces antes de ser absorbida. No cometamos el error de pensar que el agua recien ingerida es la que se elimina, el cuerpo no puede permitir perder el agua pura y fresca  que le llega. El agua eliminada por los órganos de eliminación es el agua que permanecía en el cuerpo.
Agua estancada, agua muerta

Cuando llevamos una alimentación no adecuada nuestro cuerpo acumula muchas sustancias tóxicas, incluida la sal de cocina. Por su propio instinto de vida, ante dicho cúmulo tóxico, el  organismo retiene agua en el intento de diluir dichas sustancias nocivas. Cuanto más se diluyen las sustancias tóxicas almacenadas en nuestros órganos menos dañarán a las células. Es este un mecanismo de autorregulación, pero tiene lugar una retención de líquidos.

El agua nos ayuda a limpiar el cuerpo, pero el exceso de agua “inunda” nuestro organismo. Hay ciertas personas, con más frecuencia mujeres, que tienen retención de agua en su  cuerpo y que además, en contra de su propio instinto, beben mucha agua siguiendo la recomendación del médico o por los comentarios de alguna amiga. Cuanta más agua beben más retención sufren, y la retención de líquidos es una de las causas importantes de obesidad y origen de otras enfermedades.

El agua limpia por dentro

El agua no sólo nos limpia por fuera para mantener la higiene corporal externa, cuando nos duchamos o bañamos también nos “limpia” por dentro. Quizás el ritual del bautismo, que antiguamente se llevaba a cabo sumergiendo totalmente a la persona en el río o el lavado ritual de los pies, sean un recuerdo de la capacidad de limpiar internamente del líquido elemento. Cuando nos encontramos física o psicológicamente agotados, una ducha o un baño en el agua nos ayuda a “descargar” el cuerpo y la mente. Muchas veces nos hemos sentido más ligeros y con más vitalidad después de mantener contacto con el agua.

El agua también nos descarga la electricidad estática que acumulamos en nuestro cuerpo debido a que llevamos ropa de fibra sintética o mantenemos contacto con el aire acondicionado, las moquetas de fibra, los electrodomésticos, el ordenador, el coche...Tras varias horas de trabajo con el ordenador podemos dejar las manos bajo el grifo abierto para “descargarlas” y refrescarnos la cara, la nuca...

El hecho de beber un poco de agua, un zumo de frutas o verduras, nos recarga igualmente de energía cuando nos sentimos corporal o psicológicamente cansados. Si estamos emocionalmente afectados o “descargados”, energéticamente hablando, un trago de agua o zumo nos ayuda a recobrar la vitalidad perdida. Para quitar un “mal trago” un buen trago de agua o zumo.

El agua, aparte de ser H2O, es uno de los elementos vitales que la naturaleza pone en nuestras manos para mantener la vida y la salud.

¡A tu salud!, con agua, el elemento líquido que a todo se adapta y que todos los obstáculos
vence. ¡Aguaaaa....!

Oscuro para que todos atiendan.

Claro como el agua,

claro, para que nadie comprenda.

Antonio Machado

Caminos de agua

Dentro de nuestro cuerpo existe el organismo acuoso, los intercambios del cuerpo se llevan a cabo en el medio líquido donde las diversas sustancias recorren sus diferentes caminos. El agua mantiene al cuerpo en un equilibrio dinámico, conectando los diferentes órganos y favoreciendo la circulación de la energía. La sangre, el líquido extracelular (fuera de las células), el intracelular (dentro), la linfa, los jugos digestivos, el líquido
cefalorraquídeo (que circula por el interior del cerebro y la médula nerviosa), son los diferentes ríos, fuentes, riachuelos que recorren nuestro cuerpo.

De la misma manera que los ríos y los mares han sido lugares de circulación y comunicación, antes incluso que los caminos terrestres, en nuestro cuerpo las diferentes corrientes de agua recorren y hacen confluir todos sus rincones. El oído interno (el laberinto y los canales semicirculares del que depende gran parte de la sensación del equilibrio) y el ojo (humor acuoso y vítreo) están llenos de líquido que transmite las sensaciones percibidas, comunicando el exterior del cuerpo con el interior. La audición, el equilibrio y la vista se alteran cuando se altera el líquido acuoso del que dependen: la sordera de origen interno, el síndrome de Ménière (vértigos, sordera y zumbidos de oídos), el glaucoma (aumento de la presión del ojo) y las cataratas tienen que ver con trastornos del intercambio acuoso en el organismo.

El agua disuelve cualquier forma fija para volverla a la vida y la pone de nuevo en circulación. Ningún proceso del metabolismo del cuerpo (anabolismo o catabolismo, formación o destrucción, sería pensable a falta de agua. Los alimentos se hacen líquidos antes de ser absorbidos y las sustancias tóxicas se eliminan a través del agua (orina, sudor, diarrea, vómitos, flemas, mocos, pus).

Agua, ni mucha ni poca.
El cuerpo del niño pequeño tiene, en proporción, más cantidad de agua que el del adulto. A medida que van pasando los años su cuerpo “pierde agua” o mejor dicho, pierde la capacidad de mantener en movimiento y “limpia” el agua. La piel arrugada, además de indicar alteraciones de las células de la piel, manifiesta la menor cantidad de agua del adulto o del viejo. Esta disminución del agua va en relación con la disminución de su energía vital.

Los niños pequeños son especialmente sensibles a la falta de agua, la deshidratación es una causa importante de enfermedad e incluso de muerte en sus grados más avanzados. Si al niño le falta agua, le falta vida. La viva atracción que siente todo niño pequeño por el agua puede ser una manifestación más de los lazos íntimos que mantiene todo lo verdaderamente vivo con el agua.

Cuando los niños pequeños enfermos beben poco agua, especialmente cuando pierden mucho del líquido corporal mediante vómitos, diarrea, fiebre, llegan a sufrir una deshidratación que puede llegar a ser peligrosa. Los zumos de frutas (naranja, manzana, uva...) o de verduras (uno muy rico es el de zanahoria, sólo o con manzana) y los caldos de verduras o infusiones suaves (manzanilla, menta poleo, melisa...) ayudan a mantener el “caudal” de agua en equilibrio dentro de nuestro organismo. En las crisis agudas los niños no
necesitan comer ya que con frecuencia vuelven a echar lo que comen mediante vómitos o diarrea (por arriba o por abajo). Lo que verdaderamente necesitan es beber, pero no “cacacola” sino líquidos vivos de las frutas y verduras o agua de manantial.

Y como bien decían los latinos “in medio virtus” (en medio la virtud), ni mucho ni poco. Cuando no hay agua hay “sequía”, y su exceso provoca una “inundación”. El exceso de agua tampoco es bueno, porque más de uno se “ahoga” internamente con el agua estancada acumulada en su organismo. El agua viva está en continuo movimiento, si se estanca, si se retiene, se corrompe. Muchos problemas físicos o enfermedades dan lugar a un estancamiento –edema o hinchazón por cúmulo de líquido- en alguna zona del cuerpo o en todo en general.

Al pan, pan y al agua, agua

El organismo acuoso se renueva con el agua que ingerimos con los alimentos y la bebida. El agua más recomendable para beber es la más pura, es decir la que contiene menos minerales. Las aguas con muchos minerales o aguas “duras” son igualmente duras para nuestro organismo. Los minerales del agua de bebida son minerales que no han sido vitalizados por una planta y por ello no son muy utilizables por las células humanas. El ser humano no puede alimentarse directamente de la tierra, la tierra alimenta a la planta, y la planta aporta los nutrientes necesarios a nuestro cuerpo. No conozco a ningún ser humano que pueda digerir un trozo de tierra o piedra por muchos minerales que las acompañen. Los minerales necesarios para el organismo se encuentran en las frutas, verduras, frutos secos, cereales integrales...ya que dichos minerales no se encuentran solos sino en compañía y en equilibrio con las propias estructuras vitales de la planta.

El agua, al caer del cielo y filtrarse en la tierra va arrastrando a su paso los minerales que componen el terreno. Cuando mayor sea el recorrido del agua subterránea y mayor la solubilidad de la tierra que recorre mayor será su concentración en minerales. Estos minerales son parte de la tierra y necesitan ser vitalizados y unidos a elementos orgánicos de los vegetales para que puedan ser asimilados por nuestro cuerpo.

¿Y cuanto hay que beber? Tanto como nos pida la sed. Cuando “bebemos” el agua vital recogida durante el proceso de maduración en las frutas y en las verduras no necesitamos añadir mucha cantidad de agua, solamente cuando tenemos una pérdida extra: por el ejercicio, el calor, la fiebre, los vómitos o la diarrea.

El exceso de agua ingerida es también perjudicial para una de las enfermedades más frecuentes de esta civilización: la hipertensión o tensión alta de la sangre. La tensión sanguínea mide la presión a la que se encuentra la sangre dentro de las “tuberías” especiales que llevan la sangre y que llamamos arterias. Si las arterias llevan mucha más cantidad de agua que la que es normal la sangre circulará a una mayor presión.

Como parte de la capacidad del elemento que fluye el agua hace fluir y confluir las cosas y también las personas. Los baños, las termas, fueron siempre lugares de encuentro, de compartir, de relajarse y abandonarse al ritmo interno de nuestro cuerpo, dejando de lado el ajetreo externo de la vida.

Cuando contemplamos una fuente, un río, el mar, una caída de agua, nos despierta en lo más íntimo de nuestro ser sensaciones de vitalidad acompañadas de calma y quietud. El sonido del agua saltando y jugando es uno de los más relajantes de la naturaleza. Quizás al contemplar el líquido elemento nos surja de una fuente interna la sensación que en nuestra mayor parte somos agua, no polvo.

Dr. Karmelo Bizkarra
http://www.zuhaizpe.com/index.html

Conciencia Pránica

Conciencia pránica es un documento que une ciencia y conciencia, acercándonos al punto donde todo es unidad, armonía y perfección.
Mas allá de cualquier moda, la física universal de Nassim Haramein y la transparencia de Víctor Truviano, el joven pránico que un día dejó de necesitar comer y beber, nos reencuentran con el verdadero sentido del conocimiento:
La felicidad y el amor.

Bab Aziz: El príncipe que contemplaba su alma

Dice un viejo cuento sufí que cuando un niño está en el seno de su madre tiene todo el conocimiento del mundo. Sabe cuántas estrellas hay en el firmamento, cuántas gotas hay en el mar y cuántos granos de arena en el desierto. Conoce los misterios del cielo y las estrellas, y conoce hasta la última letra de la Torah. No hay misterio sobre la faz de la tierra que desconozca, ni misterio en el cielo o en el mar que no pueda resolver.

Pero cuando está a punto de nacer, su ángel de la guarda baja del cielo y colocando un dedo sobre sus labios sella todo su conocimiento dentro de él, y le susurra una sola palabra: Aprende.

Dos siluetas perdidas en un océano de arena: una encantadora niña llamada Ishtar y su abuelo Bab´Aziz, un sufí ciego. Su destino es la gran reunión de derviches que tiene lugar una vez cada treinta años. Pero para encontrar el lugar en el que se celebrará esta reunión hay que tener fe y saber escuchar con el corazón el infinito silencio del desierto. En su viaje a través de la cegadora extensión de arena, se cruzan con Osman, que sufre por volver a ver a la bella joven que un día encontró en el fondo de un pozo; con Zaid, cuyo canto hizo que recuperara la belleza que había perdido y con un Príncipe que abandona su reino por convertirse en derviche. Mientras cruzan el desierto Bab´Aziz va contando a su nieta Ishtar una antigua historia. El desierto es amigo de los derviches por tanto revelará a Bab´Aziz el secreto que van buscando: el lugar de la gran reunión.

La mina: historia de una montaña sagrada.

Los dongria kondh son uno de los pueblos indígenas más remotos de la India. Viven en las colinas de Niyamgiri, en el estado de Orissa, y veneran una montaña como a un dios.

Mientras Vedanta Resources, una empresa con sede en Londres, se prepara para destruir sus bosques y su montaña sagrada con el fin de construir una enorme mina a cielo abierto, el nuevo documental de Survival se pregunta… ¿Qué hará un pueblo indígena para salvar todo cuanto conoce?

http://www.survival.es/peliculas/lamina

DEMOCRACIA REAL YA!

Afortunadamente lejos queda el silencio de los medios de comunicación de los miles y miles de personas que salimos a la calle el 15 de mayo para reclamar un gobierno mejor, por y para la sociedad y no para el lucro de unos pocos bolsillos. Las críticas que se pueden hacer a la gestión del gobierno en los últimos años, no hace falta ni nombrarlas, las conocemos, porque las padecemos cada día.

Desde este pequeño rincón, la voluntad es doble, primero incentivar a salir a la calle, acercarse a los lugares donde están centradas las acampadas, sentarse, estar, respirar o incluso preguntar cómo podemos ayudar. Y segundo, difundir el mensaje de estos días: no votar al PP ni al PSOE, buscar alternativas en otros partidos políticos para conseguir reducir el poder absoluto con el que operan impunemente por el bien del capital y el mal del bienestar social.

La re-acción se expande...


¿Cómo funciona el voto en blanco?



Mapa de las acampadas



La revolución no será televisada


Información de las acampadas por ciudades

YES WE CAMP

http://www.nolesvotes.com/
http://democraciarealya.es/
http://democraciarealjabarcelona.blogspot.com/

Porque no hay pan para tanto chorizo

NO LES VOTES!

Democracia real YA!!

El Chi Kung de Van Nghi

Chi Kung y el punto 
YongQuan (R1)


En la fisiología tradicional de la Medicina China es común encontrar referencias a las "direcciones" en que se mueve el qi. Específicamente dentro del campo conceptual de la teoría Wu Hsing (5 Elementos) se hace mención a la dinámica del movimiento del qi en los 5 Elementos primarios: Madera, Fuego, Tierra, Metal, Agua. Esta base conceptual es una guía que permite identificar con sencillez los desplazamientos normales y anormales de las energías primarias. Está dicho que la madera "se expande", el fuego "asciende", la tierra "centra", el metal "dispersa", el agua "desciende".


Este movimiento no puede ser visto ni medido mecánicamente (debido a que las leyes del movimiento del qi no son las mismas que aquellas a las que responden las estructuras más pesadas como músculos, tendones, huesos, etc ), sin embargo puede ser seguido a través del rastro que deja. Es decir, uno no puede ver el movimiento ascendente del fuego, pero si puede deducirlo, por ejemplo en el campo patológico, a partir de un rostro enrojecido, excitabilidad, hipertensión, etc. Cuando hablamos de calor ascendente del hígado o pérdida del yin de los riñones, con sus síntomas de irritación, subida de presión, insomnio, etc; en el primer caso, o pies fríos, debilidad en las piernas, lumbago; en el segundo caso; nos estamos refiriendo a la consecuencias secundarias en el plano físico de los desórdenes primarios del campo energético.

¿Es posible influenciar el campo energético directamente?.

Hace muchos años se editó en Argentina un pequeño libro de Nguyen Van Nghi, "Chi Kung". Posiblemente este material fue oscurecido o poco observado debido a que al mismo tiempo se editó "Patología y Patogenia" del mismo autor, que durante muchos años fue la guía de los pioneros del estudio de la Acupuntura tradicional. "Chi Kung" ( o Qigong como se lo denomina actualmente) presentaba material general teórico y práctico y en uno de sus capítulos Van Nghi hacía referencia a la recomendación a algunos pacientes hipertensos de concentrar su atención durante el día en el punto Yongquan (Yungchuan/R1), con el fin de estimular el Canal del Riñón y prevenir la subida de presión. Esta es, sin duda, una recomendación más que interesante y tiene profundas raíces en el conocimiento de la estructura energética que dio origen al sistema de los Canales y Puntos.

¿Cual es la peculiaridad del Yongquan, y como se le estimula?

El Yongquan es el primer punto del Canal Shao Yin del pié (Riñones), y es el punto Pozo, donde la energía comienza a formarse, a brotar, (de allí su nombre: Pozo burbujeante ). A partir de su nacimiento en el centro de la planta del pie el Canal asciende por el maléolo interno, la cara interna de la pierna, el muslo en su cara interna y luego se introduce en la columna vertebral donde llenará la zona posterior de la región de la cintura y los riñones, antes de emerger y dirigirse hacia el pecho. Es sabido que los riñones son los contenedores de la esencia del organismo (Yuan qi), el órgano más profundo y el sostén de todo el funcionamiento de la energía. De su actividad depende la regulación de los líquidos orgánicos. El punto Yongquan incide directamente en la "nutrición" de esta energía esencial. Puede ser estimulado con agujas (aunque es una prescripción que se da en casos extremos), con moxas, con masaje. Pero quizás el estímulo más correcto y constante se puede dar a través de la misma recomendación que Van Nghi daba en su libro; ponga su atención en el Yongquan durante sus actividades diurnas y al acostarse. Esta es una práctica Qigong pura.


La gente cree que Qigong es mover los brazos de determinada manera, o hacer complicadas respiraciones, o estimular determinados meridianos con movimientos que imitan animales, etc. Pero esto puede ser simplemente una gimnasia física y no alcanzar nunca el estrato energético directo. Para practicar Qigong es necesario preparar el cuerpo, la respiración y la mente.

En las escuelas tradicionales antes de iniciar ningún ejercicio el estudiante permanece de pie o sentado, relajando el abdomen, hasta que el qi se estabilice, recién entonces es posible mover los miembros y adquirir alguna sensación, sin hablar del control de la misma que lleva muchos más años. Aquí introducimos el concepto de relajación que es el que nos permitirá comprender que quiere decir Van Nghi al hablar de poner la atención en el Yongquan durante el día.

Relajar no es, como se cree ordinariamente, lo opuesto a la tensión. Relajar significa mantener la forma con el mínimo de tensión, a fin de que la energía que se mueve constantemente hacia el espacio, se agrupe y se acumule. Con esta noción relajamos el centro del pie.

Existen muchos ejercicios que facilitan y aceleran el resultado, pero la base principal es la relajación. Y esto debe aplicarse en la vida cotidiana, cuando uno camina, come, habla, descansa, viaja en colectivo, etc, una parte de la mente se "apoya", se "deja absorber" en el centro Yongquan, relaja el pie. Esto permite que la energía; que está constantemente estimulada y asciende hacia el pecho (generando sentimientos de todo tipo), hacia la cabeza (generando pensamientos constantes), hacia los hombros (contracturando y estancándose en la región cervical), por las arterias (dando lugar a la suba de presión); pueda estabilizarse a partir de la sensaciones en el pie.

El resultado, si la práctica es exitosa, es primero la sensación de "estar bien parado", "mejor centrado", y segundo, en el campo patológico, es la prevención de la subida de la presión arterial.
Los beneficios de la estimulación del punto Yongquan, a través de la estimulación y concentración en el mismo, son innumerables, y el mismo terapeuta puede comprobarlo por si mismo si se permite concentrarse permanentemente en las sensaciones en el pie, durante un tiempo.

A un nivel más profundo de acción, la relajación del pie produce la apertura del centro en la planta del pie, alrededor del punto Yongquan, y este centro comenzará a alimentar los canales de las piernas, especialmente los canales inn, que a su vez nutrirán de una manera más plena los órganos Zang, que pasarán a optimizar sus funciones, con el resultado positivo para el funcionamiento de todo el organismo.

Haga la prueba, apoye todos los puntos de base del pié y concentre su atención en el centro de la planta del pié y espere. Retire los estímulos sensoriales, relajando los ojos Ud nutrirá el hígado, relajando los oidos, alimentará los riñones, relajando la piel al pulmón y todo el sistema respiratorio, relajando la boca alimentará al bazo y relajando el cerebro calmará los pensamientos y tranquilizará al corazón.

La apertura del centro energético del pie es una fuente de nutrición del Dantian (Tan Tien), en la región del abdomen. Todos los procesos energéticos dependerán, finalmente, de la apertura y fuerza interna del abdomen.

El punto Yongquan es el alimentador más sencillo del centro principal de la estructura energética humana.

Guillermo Stilstein , masoterapeuta. Profesor de Qigong y Tai chi chuan en el estilo Chen y Ba Gua Zhang.

lhttp://santiagofavaro.blogspot.com/p/chi-kung-y-el-punto-yongquan-r1.html

La Mística de Bob Marley

Hoy se cumplen 30 años de la muerte de Bob Marley, desde el blog dejamos un pequeño homenaje en forma de documental sobre los Rastafaris y la mística de Bob Marley.

One Love, One Heart, One Destiny!

Descanse en Paz.

Firmar para salvar la Medicina Natural

¿Salvar la medicina natural? ¿De qué? Pues de las grandes empresas farmacéuticas y de los inútiles gobiernos. En los próximos días la Unión Europea impondrá una Directiva que limita el acceso de aquellos remedios naturales que no hayan estado en el mercado los últimos 30 años. Y la pregunta es: ¿Y qué?

Pues que las grandes farmacéuticas que son las que están haciendo números, pretenden vetar el acceso libre de las remedios "de toda la vida", frenando su comercialización en los países de la UE. Especialmente quedan afectadas la medicina china, ayurvédica y africana. De esta manera las farmacéuticas, como siempre han hecho, pueden hacerse con el dominio del mercado y transformar los remedios medicinales en pastillas de venta en farmacias.

El resultado final, después de un proceso de análisis, estudios de doble ciego, campañas de publicidad y regalos al sector médico, es poder adquirir estos remedios con o sin receta médica; eso sí, más caros y violando las normas que van en contra de la humanidad y de los ecosistemas.

Muestras de la apropiación farmacéutica... hay historias para aburrir. Quizás la más reciente fué el control que impusieron a la melatonina, una sustancia que ayuda a dormir sin efectos secundarios. Las farmacéuticas, en este caso la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios, retiró las marcas más vendidas. Viendo la rentabilidad y las pérdida de ingresos respecto determinados fármacos que ya vendían como el diazepan, consiguieron parar la venta;  ¿los motivos alegados? cuestiones administrativas. El resultado final, se veía hace unos pocos meses,  ahora podemos encontrar melotonina a primera línea de farmacia, eso sí, a un precio mayor.

Procesos similares para ganar mercado suceden con frecuencia, las farmacéuticas ganan poder con el enfermo rentable y el estado no hace nada por devolver la salud al pueblo.

¿Quíen quiere firmar?

Semana Santa

El Jueves Santo Jesús se reunió con sus discípulos para celebrar la Pascua en una cena especial en la que lavó los pies a sus discípulos. Con las palabras “Haced esto en memoria mía” al convertir el pan y el vino en su Cuerpo y en su Sangre, es el momento en que instituye la Eucaristía para demostrarles a sus discípulos cuánto les amaba, para dar ejemplo de humildad y amor, y para quedarse con nosotros por siempre.

Llegada la noche, Jesús se retiró junto con Pedro, Santiago y Juan a orar al Huerto de Getsemaní. Es ahí donde Jesús acepta cargar con los pecados de toda la humanidad antes de su pasión. Fue inmensa su agonía, sufría a tal grado que sudó gotas de sangre. Aún así, acepta seguir adelante: “No se haga mi voluntad, sino la Tuya”.

Seguramente sabía que pronto le iban a apresar. Y así sucedió. Un gran número de hombres armados con espadas y garrotes, con Judas Iscariote a la cabeza, llegaron al lugar. Judas, el apóstol que lo vendió por 30 monedas de plata, se acercó a Jesús y lo besó, así pudieron aprehender a Jesús.

Jah Bless !!!

Dr. Mario Alonso Puig

Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo. "Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando". Hay que entrenar esa mente

10/05/2010

11/01/2011

Bastan cinco minutos con Mario para convencerse de que todo ser humano debe ganar una lucha: la de él consigo mismo. No se cansa de indagar para encontrar ese “algo” que hay dentro del ser humano mucho más hondo que buscar el placer o huir del dolor. “Es la búsqueda del sentido, de un propósito, de algo que nos trascienda a nosotros mismos”. Para el cirujano Mario Alonso Puig (Madrid, 1955) es precisamente ese sentido el que se necesita para priorizar en la vida: “Con él podemos decir esto sí y esto no sin sentirnos culpable”.

Alonso es miembro de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia, socio de la Harvard University Medical School y uno de los españoles más demandados por empresas y administraciones para impartir conferencias y seminarios sobre liderazgo y creatividad.

El médico-investigador cree que la vida en sí es un milagro y todo lo que pasa es algo extraordinario. Tampoco titubea cuando asegura que el triunfo en la vida depende un 20% del talento y un 80% de las ganas que se pongan en lo que se hace. “Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando”. Insiste en que, en la vida, todo depende de la percepción con la que se mire: por eso existe un vaso que está medio lleno y otro medio vacío. Y recurre al miedo como el recurso que se tiene para avisar, prevenir y ayudar cuando la integridad humana se siente amenazada. “Si no tuviéramos miedo no seríamos valientes, sino insensatos”.

Durante años, incluso siglos, el mayor pánico de prácticamente todo ser humano ha sido pensar en la muerte. “Ahora la gente no teme morir”. El peor monstruo para el personal del siglo XXI es no sentirse valorado, no ser reconocido, no ser aceptado, no ser querido. Alonso, no huele el miedo de la muerte. “Sólo temo terminar mis días en esta dimensión sin haber contribuido en el bienestar de las personas como creo que debería haberlo hecho”.

Las investigaciones han constatado que un pensamiento positivo es capaz de fortalecer nuestro sistema inmunitario, mientras que uno negativo lo debilita, volviéndolo más vulnerable. Con una fuerza incontestable, a Mario le sigue sorprendiendo la cantidad de recursos y posibilidades que tiene el ser humano en su interior. “Una vez que la persona descubre que los tiene y los potencia puede crecer de una manera sorprendente”.

Su conocimiento científico le permite argumentar por qué los estados del miedo no dan pie a desarrollar recursos creativos ni productivos, ni para crear equipos, o por qué una empresa saludable en su aspecto humano podría afrontar una crisis con mayor garantía de éxito. Defiende con una firme convicción que cuando se considere al hombre como un fin en sí mismo y no como el medio para conseguir algo entonces la sociedad se habrá humanizado. “De la crisis surgirá algo verdaderamente nuevo”.

En la cabeza de Alonso no hay respuesta que conteste al por qué la gente y las empresas no invierten nada de tiempo en comunicación porque creen que no merece la pena. “¡Están tan equivocados! Es la mejor inversión que pueden hacer”. Los directivos, como el resto de los mortales, se sienten confundidos, solos, tristes, alegres, ilusionados, frustrados… “Las empresas no se molestan en conocer las ilusiones y los sueños de sus trabajadores”. El primer error es trabajar en grupo y no en equipo. Y eso que un líder no necesariamente tiene que ser un jefe.

“Un líder es una persona que crea ilusión en cada uno de sus trabajadores para convencerlos de que pueden hacer algo mejor y hacerlos partícipes de ese proyecto común”. Se refiere a personas que han creado empresas donde todo el mundo tiene ilusión por pertenecer; una compañía que sirve a las personas y no se sirve de ellas. “Es firme y es humilde, tiene las ideas claras y una opinión formada, pero se sienta y está abierto a escuchar otros puntos de vista. Le guste explorar y prefiere descubrir que enjuiciar”. Alonso es precavido. Y como buen comunicador prefiere dar el silencio por respuesta y no menciona el nombre de ningún líder actual, de carne y hueso. “Me vale cualquier persona, cualquier familia, cualquier pueblo que haya conseguido crear un oasis en mitad de un desierto. Ese alguien que cuando se vaya del mundo sepa que lo va a dejar mucho mejor de cuando llegó”.

http://www.elconfidencial.com/salud/mario-alonso-puig-positivo-20100304.html

La Historia de los Ciudadanos Vs Corporaciones

Estamos en crisis, hasta aquí nada nuevo, pero estamos atravesando múltiples crisis de gran alcance, y esto es lo que parece añadir la novedad y complejidad a los años que se avecinan.

La crisis financiera, energética y alimentaria, interactúan entre ellas y se alimentan unas de otras, mientras los ciudadanos y los gobiernos las miran despistados, embobados o con simple desidia. Esto no significa que ni las personas ni los estados sean responsables, el objetivo ahora no es denunciar estos dos actores, sino la grave aparición de un tercero que día a día engorda y se hace más poderoso, las grandes multinacionales.

Las corporaciones son poderosas y patológicas, obligan a la población a sufrir los costes sociales, económicos y medioambientales de sus lucrosas actividades. La nueva entrega de «La Historia de las Cosas» trata sobre este hecho. Aunque los argumentos se contextualizan en Norteamérica, es aplicable a los países del primer mundo que siguen de cerca sus pasos. La denuncia es que los sistemas jurídicos han otorgado derechos a las corporaciones, derechos extraordinarios que a veces no tienen ni las personas y que van más allá de los derechos personales.

NOTA: El video viene con los subtítulos predefinidos en inglés, pero se pueden ver en castellano "forzado". En la barra de youtube seleccionar «CC»,  acceder al menú CC colocando del ratón encima, seleccionar: Translate Captions

El Espíritu de la Macrobiótica.

Cuando comprendemos nuestro origen y nuestro futuro –cómo hemos venido del Infinito Uno a este mundo relativo materializándonos de acuerdo al orden del Universo, y cómo comenzamos a volver nuevamente al infinito después de vivir como seres humanos en esta tierra- comenzamos a cuestionarnos por qué hemos venido a esta tierra y con qué propósito. Nuestro ideal depende de nuestra memoria de cómo y de dónde hemos venido. Sin memoria no existen los sueños, sin sueños no hay vida.

Esta vida, por lo tanto, surge, cambia, se mueve, declina y desaparece dentro de este universo de acuerdo a su orden perpétuo. Nuestra vida en este espacio y tiempo es una ligera onda gobernada por el orden del universo, yin y yang.


Los principios de nuestra forma de vida macrobiótica son simplemente la humana interpretación del orden del universo.

1- Tener una fe incondicional en el orden del universo:

En nuestra vida diaria nuestra consciencia sensorial, emotiva, intelectual y social, nos guía muchas veces hacia una ilusoria visión del mundo. Tendemos a pensar que estamos facultados para vivir para siempre, que nuestra sociedad continuará desarrollándose eternamente, que nuestro amor y amistades durarán para siempre. Tenemos también tendencia en pensar que algo está bien, otra cosa está mal, esto es bueno, esto es malo, esto es hermoso, esto es feo, esto es fácil, esto es difícil. Sin embargo todos estos juicios relativos son debidos a nuestra limitada consciencia que no es capaz de percibir el interminable cambio, desde el principio sin principio hasta el final sin fin. Los valores relativos están expresados en dinero, materia, halagos, posición, fama y gloria y se esfumarán muy pronto. Lo que estamos en condiciones de hacer, más allá de esas vicisitudes de lo efímero, es tener una fe infinita en el orden del universo que permanece eternamente inmutable. No debemos permitir que nuestras emociones y sentidos manejen el sentido de nuestra vida, nuestra intuición natural, obrando armoniosamente con el orden del universo debe ser la guía de nuestra existencia.

2- Non-credo:

Este mundo relativo, especialmente la sociedad humana, está llena de falacias. Tenemos tendencia a creer sin experiencia ni comprensión, cualquier cosa concebida e interpretada por nuestros sentidos relativos. La educación, la promoción y la propaganda están constantemente enseñándonos a creer lo que no sabemos. La ciencia y la religión son también mundos de creencias de lo que en realidad no sabemos. El concepto de los sistemas sociales, la organización y la administración planeadas artificialmente, es también el mundo de creencias de lo que no sabemos realmente. No imitéis las teorías y suposiciones desarrolladas por otros. Ni esclavicéis vuestra libertad con ilusiones y misterios. Busquemos a través de nuestra propia experiencia y entendimiento lo que es claro y lo que no lo es.

3- Ser su propio amo:

Debemos ejercitar nuestro propio juicio en todo lo que hagamos en el mundo. Elegimos este momento y este lugar nosotros/as mismos/as y somos totalmente responsables de nuestras acciones como personas maduras. La causa de nuestras enfermedades es nuestra ignorancia sobre lo que debemos hacer de acuerdo a las leyes de la naturaleza: comer inadecuadamente, tener una conducta equivocada, comportándonos de mala manera. Enfermedad, accidente, desgracia y cualquier otro tipo de dificultades pueden cambiarse en buena salud, bienestar y felicidad con un simple cambio mental y de conducta. Nadie lo puede hacer por nosotros/as. Podremos recibir consejos, sugerencias y guía, pero somos nosotros/as quienes debemos actuar como amos/as de nuestro destino.

4- Somos ignorantes:

La mayoría de nosotros/as ni siquiera sabe lo que nos espera mañana, ni cómo nuestro destino cambia en un año, ni cuándo vendrá nuestra muerte. Al reflexionar sobre nosotros/as mismos/as, lo que pensamos, lo que estamos haciendo en nuestra vida diaria nos damos cuenta, nos damos cuenta de nuestra ignorancia. Somos siempre ignorantes. Cuanto más aprendemos, más ignorantes somos. El comienzo de nuestra comprensión de lo que es la vida y el comienzo de nuestra comprensión de lo que somos, es saber que somos ignorantes. Porque somos ignorantes debemos entregarnos incondicionalmente al orden del universo. Porque somos ignorantes debemos adaptarnos a nuestro alrededor y al medio-ambiente. Siendo humildes y modestos/as, colocándonos en el último lugar, hasta el punto de ser nada, es el camino más corto de la completa libertad de la vida.

5- Somos lo que comemos:

Cuando nos ponemos en manos de la naturaleza y del orden del universo, comenzamos a comprender que todo lo que tomamos en forma de alimento, así como cualquier otro factor ambiental –agua, aire, vibraciones, radiaciones- nos está cambiando. Somos lo que comemos. Somos lo que absorbemos. Transformando lo que absorbemos, nos transformamos en cuerpo, mente y espíritu, y también la sociedad, la cultura y la civilización.

6- Agradecer las dificultades:

Sin dificultades no hay desarrollo. Si las evitamos, nos volveremos débiles y declinaremos después de un momentáneo confort. Buscamos confort y el confort produce ocio, el ocio produce debilidad, la debilidad produce pobreza y la pobreza produce dificultades. Nuestra búsqueda de confort nos produce dificultad. Por lo tanto el confort nos debilita mientras que las dificultades nos fortalecen. Debemos apreciar las dificultades como nuestras maestras. Y debemos ponernos en desafíos y dificultades para ser continuamente felices.

7- Nuestro enemigo es nuestro amigo:

En este mundo hay una gran variedad de gente. Todos son nuestros hermanos y nuestras hermanas compartiendo el mismo sueño, el mismo futuro y la misma tierra. Gustamos de unos y no de otros. Cuando estamos con quien consideramos nuestros amigos nos sentimos cómodos y felices, y cuando estamos con quien consideramos nuestros enemigos estamos tensos/as y con dificultades. Consideramos amigos/as aquellos/as que nos dan dulces palabras de consuelo y amoroso cuidado, pero si vivimos solo con ellos/as nos debilitamos como una planta de invernadero. Por otro lado, el enemigo que nos acusa y nos ataca, nos hace prudentes en la acción, cautos en pensamiento y más fuertes en nuestras habilidades. Debemos agradecer a nuestros enemigos que sean nuestro complemento antagónico.

8- El último será el primero, el primero será el último:

El interminable movimiento del universo que incluye nuestro mundo relativo, trae una transformación constante de un estado a otro y siempre un retorno al estado primitivo, yin se vuelve yang y yang se vuelve yin. Yin produce yang. Yang produce yin.
Cuando estamos al pie de una montaña, somos capaces de llegar a la cumbre. Cuando estamos en la parte baja de la sociedad, llegaremos eventualmente a su cumbre. Al llegar a la cumbre de la sociedad, declinaremos inevitablemente hacia su parte baja. La enfermedad produce salud y la salud enfermedad. La guerra cambia a la paz y la paz a la guerra. Por lo tanto, si permanecemos tras la gente, nunca recibiremos fuerte ataque un oposición, y si nos quedamos a un nivel bajo, nunca experimentaremos una caída. Por lo tanto, si crecemos mucho debemos inclinarnos ante más gente, y al mismo continuar viviendo con el espíritu de modestia y humildad armonizará nuestro destino. El último será el primero y el primero el último.

9- Un grano, diez mil granos:

El orden del universo es la diferenciación perpétua así como la reunión perpetua. Una semilla produce cientos de semillas, cientos de semillas producen miles de semillas.
Cuando aprendemos una cosa útil, la recordamos entre miles de personas. Dar, dar y dar sin parar es el principio más importante de la vida para ser feliz y hacer que miles de personas vivan felices. La vida es dar y recibir. Cuanto más demos, más recibiremos. Al mantenernos ocupados de la mañana a la noche, día y noche, practicando un grano, diez mil granos, estamos viviendo unidos/as al universo en expansión, y ese es el camino esencial para nuestra inacabable felicidad.

(Del libro de la macrobiotica de Michio Kushi)

http://agnesmacrobiotica.blogspot.com/

Dr. Fernando Iturralde: Medicina China

Medicina China

Sustancias Fundamentales

Los 5 Elementos

Primavera en la Medicina China.

Hola ! Despierte ! La primavera está aquí. Es tiempo de brillar como el sol. Salir y jugar ; bailar nuestra danza. Es la estación del nacimiento, el tiempo para el crecimiento y el desarrollo.

El inicio de la primavera es el 21 de Marzo, cuando los días empiezan a ser iguales a las noches. Para los próximos seis meses, la luz del día, el sol y el principio yang dominarán nuestras vidas.

Es una buena estación para echar una ojeada a nuestra vida y hacer nuevos planes. Qué cosas queremos aclarar o superar tanto del medio que nos rodea como dentro de nosotros mismos – qué queremos que pase en este año ? Ahora puede ser un nuevo comienzo. Tómese tiempo para escribir un nuevo plan de vida/salud, incluyendo metas para cómo quisiéramos sentirnos y qué podríamos hacer para que pasara.

La primavera es la estación verde. Es el tiempo para plantar. Las semillas empiezan a germinar  desde las profundidades del suelo, toda la naturaleza despierta a su verde, floreciendo hermosamente. El nuevo crecimiento también está en nuestra vida. Nosotros y la naturaleza podemos florecer conjuntamente en esta estación.


EL ELEMENTO MADERA

El elemento madera se refiere a las estructuras que crecen, las raíces, el tronco, y las ramas para los árboles y las plantas ; la espina dorsal, extremidades y articulaciones en el humano. Un desbalance en la madera puede conllevar a problemas de la columna vertebral, pobre flexibilidad o un débil enraizamiento del individuo.

El color asociado con este elemento es el predominante de la primavera, el verde de las plantas jóvenes. Una persona que se siente muy atraída hacia el verde o que le disgusta el verde también puede estar expresando un desbalance en la madera. Si este es el caso, un tinte verde puede ser aparente en la piel de la cara, especialmente en las mejillas y alrededor de los ojos.

La naturaleza de la primavera y el elemento madera se describe como el comienzo o el crecimiento, En términos mentales, esto se corresponde al concepto de la “idea”. El elemento madera crea nuestra claridad mental y nuestra habilidad para focalizarnos, planificar y hacer decisiones.

En el sistema chino de los Cinco Elementos, la estación de la primavera está correlacionada con el elemento madera, en el cual gobierna la vesícula biliar y el hígado.

El elemento madera se refiere a las entidades vivas y a las que están en crecimiento : los árboles, las plantas y el cuerpo humano. El desarrollo de la estructura de las raíces, así como su temprana nutrición a través del sol, el aire, agua, y la tierra, proveen la fuerza y el crecimiento al organismo. Cada entidad tiene sus requerimientos individuales en estas áreas.

House of Numbers

Luc Montagnier, es co-descubridor del virus del VIH. Sus afirmaciones, contrarias a la industria farmacéutica, defienden la higiene y la nutrición como medidas para luchar especialmente en África, donde millones de muertes son atribuidas a la epidemia del sida.




En lugar de fármacos y vacunas, es necesario subir el sistema inmunológico, sugiere el Premio Nobel en el documental House of Numbers. Cuánto dinero se invierte en la compra de vacunas y fármacos, no es un dato que podamos encontrar fácilmente en google. Pero un hecho, es que las vacunaciones y los tratamientos, aunque cada vez son menos agresivos, provocan numerosos efectos: problemas renales, gastrointestinales, neuropatías, lipodistrofias, anemia, etc, etc, etc.

Si imaginamos una población que no tiene infraestructuras sanitarias potentes, además de vivir en zonas empobrecidas altamente contaminadas, donde la alimentación es filtrada por los residuos que generan las ciudades y las industrias, en el mejor de los casos: cuando no pasan hambruna. La globalización y el sistema de mercado limita el desarrollo y esclaviza a su población. La malaria, campa a sus anchas y la muerte por diarrea y sarampión, lejos de parecer un chiste, es una triste realidad. ¿Qué pasa cuando en este contexto de miseria inyectamos a la población dicha vacuna?

Aunque la mayoría estamos lejos de tener conocimientos técnicos, como para entrar a debatir qué es el SIDA, el VIH y cómo afecta a la salud. Si podemos aplicar el más común de los sentidos. No es natural que la industria médica haya crecido tan brutalmente en las últimas décadas, y tampoco es natural que el SIDA haya dejado alrededor de 15 millones de huérfanos en África.

Entre Nubes Blancas

Edward A. Burger ha estado viviendo en la República Popular China durante más de ocho años, trabajando como traductor, director, coordinador de un proyecto cultural de intercambio y músico. Originalmente viajó a China como un estudiante de budismo y se encontró con su maestro, Guang Kuan, en las montañas Zhongnan en el invierno de 1999. Completó su primer documental, Entre nubes blancas en 2005.

El cineasta explica que la lectura de “Camino al Cielo” de Bill Porter, un cuaderno de viaje acerca de los ermitaños de China, despertó en él el deseo de conocer a algunos de estos maestros.
Guang Kuan se convirtió en su maestro durante varios años, y el tiempo que pasó en las montañas le permitió conocer a otros, todos los cuales le han ayudado en su propio camino budista. Por lo tanto, una de las razones por las esta película destaca es que el director no sólo quiere documentar la vida de los ermitaños, sino que quiere aprender de ellos también, y la mayor parte de la película se dedica simplemente a escuchar respuestas concisas de los ermitaños a sus preguntas. A partir de estos practicantes oímos las ideas budistas comunes, pero la sabiduría adquirida en años de meditación solitaria aparece más fuerte y más verdadera que en innumerables páginas de sutras filosóficos (una actitud típica Zen expresada por varios de los ermitaños).

"¿Por qué la gente en este mundo está tan ocupada?
Ocupado, ocupado...mío, mío, una vida entera para" Mí”
...cuando dejen de respirar deberán dejar ir todo el universo,
¿ por qué no dejarlo ir desde el principio,
por qué no poner toda esa energía en la liberación?"

La película va de las conversaciones con los ermitaños y sus puntos de vista a las escenas de la vida cotidiana en las montañas. Pronto nos enteramos de que "ermitaño" puede significar muchas cosas diferentes: algunos viven solos a kilometros de todo, pero otros viven en parejas o en pequeñas comunidades.

En consonancia con la tradición china de percibir las cosas como un todo, algunos parecen ser estrictamente Ch’an (Zen), pero muchos son eclécticos, prácticando la Tierra Pura también. Más de uno tiene un perro, uno tiene dos gatos, un maestro lee periódicos, y otro tiene un reloj que no va adelantado sino que es “20 minutos más rápido que los otros”. En el camino el cineasta también pasa tiempo con dos monjas y, finalmente, con un ermitaño Ch’an que dice estar "en el tramo final, caminar la última milla a la iluminación", y a juzgar por su mirada y sus respuestas, no seré yo quien lo ponga en duda.

En la manera en que esta filmado el documental de Burger se intenta expresar algunas cualidades esenciales de la vida de los ermitaños. El ritmo es lento, hipnótico, lo que nos permite experimentar las conversaciones de los ermitaños de una manera directa y reflexiva. Se notan los años pasados por el director en las montañas: los cortes son largos y se crea un ritmo de meditación que evoca la práctica esencial de los ermitaños. Intercalados, los cortes que de vez en cuando aparecen con escenas de la naturaleza, una hoja, un pájaro, unas hormigas devorando un gusano, una montaña brumosa, nos recuerdan a los poemas clásicos chinos, que utilizan imágenes similares a transmitir el concepto Ch’an de "verdadera esencia".

Otra técnica evocadora de la tradición son las escenas de muchas de las tareas diarias: una larga secuencia muestra a una monja ermitaña y su esfuerzo para sacar agua de un pozo, llevándola ladera abajo con una fina manguera, y verterla cuchara por cuchara en una olla grande, una manera de señalar la "actitud cotidiana Zen" de muchos textos chinos. "Cuando trabajo, sólo trabajo (…) Todo se hace con la misma mente. Todo es práctica…no sólo es sentarse por ahí a meditar. Todo está equilibrado y en calma, incluso el trabajo”", nos recuerda un ermitaño.

En una reciente entrevista Edward A. Burger explicaba de esta manera su estancia en la montaña Zhonghan: “La vida en una ermita es diferente de la vida en un monasterio. En las montañas vas a tu aire. Eso es más difícil de lo que parece, mantener tu práctica sin las campanas y toques de madera que se utilizan para llamar a las actividades en las comunidades organizadas. En un lugar algo más grande como en la comunidad de mi maestro Guang Kuan, las actividades de grupo no están organizadas, pero sucederán cuando sea necesario. Comemos juntos y, a veces trabajamos juntos. Por lo general las tareas son una distracción, una ruptura con el cojín de meditación o para descansar los ojos de la lectura. Aparte de la meditación, la lectura y el trabajo, me siento en la habitación de mi Maestro y comemos naranjas y bebemos té. Puedo hablar con él acerca de cosas que pasan en mi vida y me ayuda a aplicar las enseñanzas de Buda a la vida cotidiana. A veces hablamos de lo que está pasando en el mundo. Escribimos poemas juntos, malos, en su mayoría. Y paseamos por las colinas observando los pájaros y recolectando vegetales silvestres para la cena. Hay muchas cosas que hacer.”

Aunque las historias que a veces escuchamos de los monjes y monjas sobre sus razones para vivir así son fascinantes y variadas, la mayoría de los ermitaños tienen las mismas motivaciones para elegir la soledad:
" En el monasterio no se está suficientemente tranquilo, hay demasiadas distracciones, con otros practicantes alrededor, incluso un poco de charla es demasiado para alguien que profundiza en los niveles más sutiles de la práctica. Estás sentado en Samadhi profundo y "Bing" suena la campana y hay que levantarse con todos los demás. Eso no es bueno. Por lo que necesitan la tranquilidad y el enfoque de la soledad. Y no hay nada que te lleve tan lejos en la práctica como cuando se está solo, cara a cara con uno mismo. Completamente solo con uno mismo. Lo único que te rodea es la naturaleza, que es como un sutra en sí, recordandote el nacimiento, la muerte y la interdependencia. Todas las enseñanzas actuando como un juego a tu alrededor. “, explica Burger.

Para descargar la película: http://www.megaupload.com/?d=MN0H69TE

Fuente: http://comandodharma.blogspot.com/2010/04/entre-nubes-blancas.html

Jah Rastafari!!!!

Tu cuerpo es tu templo.

Eres lo que comes.

Entonces la advertencia está dada.

Ten cuidado con lo que comes.

Te puedes convertir en algo que no quieres.

"Ellos bien llenos pero nosotros hambrientos. 

Una multitud hambrienta es una multitud enfadada. 

La lluvia cae pero la suciedad está bien cogida. 

Hay un puchero cocinandose, pero no hay suficiente comida.
Vamos a bailar la musica de Jah, olvida tus problemas, olvida tus penas, olvida tus dolores y baila."

(Them Belly Full but we hungry, Bob Marley)

José Antonio Campoy, Discovery Salud

  

"Al médico  se le ha impedido ser médico y se le está obligando ha incumplir el juramento Hipocrático de Primum non nocere, lo primero es no hacer daño" . 

                    

En esta entrevista de radio, José Antonio Campoy nos habla de  las dificultades en los inicios de la revista Dsalud  de la persecución y el rechazo de otras opciones más eficaces y sencillas de tratamientos como la dieta, la acupuntura o la hidroterapia de colon, de la ineficacia del sistema médico y sus fármacos...      

http://emisionnatural.com/index.php?option=com_content&task=view&id=408&Itemid=71

La revista Discovery DSALUD se publica mensualmente en España, y también se distribuye en Venezuela, Colombia, Perú, Ecuador y Guatemala. Recoge en sus páginas información, noticias, reportajes e interacción con el lector, entre otras cosas, todo ello acerca de la salud en todos sus ámbitos, y como ellos mismos definen, sin rechazar ningún sistema fundamentado. Por ello es posible hallar en ella desde los remedios más tradicionales -no por ello conocidos- hasta novedosas técnicas sanitarias. 

Discovery DSALUD, según su filosofía, no es revista de “enfermedades y fármacos”, sino que la investigación y el síntesis en pos de la plenitud y la serenidad es su lema. Esto quiere decir que no es revista solamente de salud física, también está comprometida con la evolución humana. Para ello, tratan con ojo crítico y abierto tanto la cultura occidental como la oriental, tomando lo mejor de cada una de ellas para utilizarlo en favor del lector.

Para hablar del tema de la salud, D. José Antonio Campoy, director de la revista, ha concedido un tiempo a responder algunas preguntas.

¿Qué ofrece Discovery DSALUD que no ofrezcan otras publicaciones?
Es imposible hablar de las demás publicaciones en general. Todas son distintas. Lo único que puedo asegurar es que la nuestra no se rige por criterios comerciales como la mayoría. Actuamos siempre rigiéndonos por la conciencia y procurando ser honestos.

¿Cuál es a su juicio la situación de la Sanidad en el mundo?
Descorazonadora. Y la razón es simple: el actual paradigma médico está muerto. Lo malo es que la mayoría de los médicos -y, por supuesto, de los pacientes- no se ha enterado.
  
¿Puede explicarse mejor?
El paradigma médico actual se basa en la existencia de unas llamadas enfermedades que los médicos combaten con fármacos. Y se trata de una falacia. Ni existen las enfermedades ni hay un sólo fármaco que cure una sola enfermedad. Lo inconcebible es que los médicos lo saben y a pesar de ello no se rebelan contra el sistema. Los naturistas y los homeópatas, sin embargo, lo saben bien y por eso repiten una y otra vez a quienes quieren escuchar que “existen los enfermos, no las enfermedades”.  Muchos médicos alópatas o convencionales también lo admiten ya pero luego, al ver a sus pacientes, les catalogan como personas que sufren tal o cual enfermedad.  ¿Por qué? Porque para cada enfermedad hay un protocolo de actuación, es decir, un tratamiento que sólo tiene que seguirse. El profesional no necesita así tener que pensar por sí mismo. Deja que otros piensen por él.  Es más cómodo. Además, si no funciona siempre se puede escudar -y excusar- con que ha hecho “lo que el conocimiento médico actual postula como lo más adecuado”. Y se queda tan ancho. Aunque el paciente se le muera. “He hecho lo que debía”, dice. Y fíjese que dice “lo que debía“. Como si fuese obligatorio que los médicos sigan protocolos. No, los siguen porque la inmensa mayoría no sabría qué hacer sin ellos. Los médicos hoy no tratan enfermos, afrontan enfermedades. Con fármacos exclusivamente paliativos salvo en el caso de las infecciones; y le diré que incluso en esos casos habría que matizar mucho. Por eso el fracaso es tan gigantesco. Los médicos no saben curar nada. Ni un simple resfriado. Ni una gripe. Nada.

¡Hombre, tampoco es eso! Hay fármacos que sí curan.
Mencióneme uno.
  
La aspirina.
Léase el prospecto y dígame qué cura. Es más, espere, veamos exactamente qué dice. Entremos en Internet: “Es un medicamento eficaz para reducir el dolor y la fiebre. Está indicado en el alivio sintomático de los dolores ocasionales leves o moderados, como dolores de cabeza, dentales, menstruales, musculares (contracturas) o de espalda (lumbalgia).” Ya está. Se acabó. En pocas palabras, ayuda a bajar la fiebre alta y alivia el dolor ocasional pero sólo si es leve o moderado. Y, sin embargo, el dolor y la fiebre son síntomas de que algo no va bien, avisos del cuerpo gritándole a la mente: “Tenemos un problema que hay que resolver”. Algo que la aspirina jamás va a hacer. Lo que hace la aspirina es sólo ocultar las señales de peligro. No cura nada. Y encima, ¿a costa de qué? El prospecto dedica cuatro líneas a las Indicaciones -es decir, a detallar para qué sirve- y decenas a avisar del peligro que implica tomarla. Son tantos los posibles efectos secundarios que me parece inconcebible que la gente la tome con tanta asiduidad.

¿Existe hoy en día, entre tantos elementos nocivos, alguien completamente saludable en el mundo?
Todo el planeta está hoy intoxicado. El aire que respiramos, el agua que bebemos y los alimentos que ingerimos. Luego todos estamos intoxicados. Eso sí, unos en mayor medida que otros.

¿Dónde se encuentra la información errónea acerca de la salud? ¿Y la correcta?
Mi consejo es que la gente averigüe quién dice qué y por qué. La fuente de la información es la clave. Porque hoy casi toda es publiinformación.

¿Está usted en contra de los médicos?
En modo alguno. Pero no soporto a los que se limitan a tratar enfermedades con fármacos siguiendo los protocolos. Es decir, lo que hoy se hace en la inmensa mayoría de los hospitales, especialmente en los públicos. Es de una ignorancia que da miedo. Les han lavado el cerebro. Afortunadamente cada vez hay más médicos que abandonan ese paradigma en el que les formaron en las lamentables facultades de Medicina actuales. Hoy son ya miles en el mundo. Hay pues esperanza. Aunque a muchos abandonar los antiguos esquemas mentales en que les formaron les cuesta mucho.
  
¿Y a qué se debe ese cambio en tantos?
A dos razones básicamente. La primera a que después de unos años de ejercicio siguiendo el paradigma sanitario actual se dan cuenta de que fracasan una y otra vez en los casos más graves. Son conscientes de que en las dolencias leves los enfermos sanan pero saben que ellos no han tenido que ver porque nada de lo que recetan cura. Que ha sido el propio organismo el que ha resuelto el problema. Y la segunda razón a que ante tanto fracaso algunos intentan buscar otras posibilidades para ayudar a sus enfermos y se topan con información que no conocían. Se dan cuenta de que la formación que recibieron en las facultades es parcial, incompleta, discutible y muchas veces, simplemente, falsa. Y que hay otras formas de entender la salud y la enfermedad mucho más atractivas, razonables y de resultados más eficaces. Que hoy practican médicos, no charlatanes. Con lo que terminan acudiendo a ellos para que les expliquen lo que hacen y cómo consiguen tan buenos resultados. Y claro, ese conocimiento lleva a otro y así sucesivamente.
  
¿Insinúa que las facultades de Medicina estás obsoletas?
No lo insinúo, lo afirmo. Sus planes de estudio carecen de sentido y la mayor parte de sus profesores están poco o mal formados.

 ¿Y a su juicio por qué no avanza la Medicina?
Para empezar porque está enormemente limitada ya que se basa sólo en la Física newtoniana: tal efecto obedece a tal causa. Y, por ende, tal síntoma precede a tal enfermedad y requiere tal tratamiento. Se ha quedado completamente desfasada. Ignora los conocimientos de la Física Cuántica. Ignora lo que es un holograma. Es incapaz de entender que vivimos en un universo holográfico que muta constantemente y que nuestro cerebro actúa precisamente como un decodificador holográfico como hace ya años planteó Karl Pribram, neurofisiólogo de la Universidad de Stanford (EEUU) mundialmente conocido con quien he compartido muchas horas las dos veces que le traje a España a dar sendas ponencias. Ignora hasta la existencia de disciplinas como la Psiconeuroinmunología. Los médicos ortodoxos siguen basando todo en conocimientos materialistas y planteamientos cartesianos y newtonianos completamente superados.  Les sacas de las reacciones químicas y se pierden.  Es lamentable. No han leído a Pribram pero tampoco a los pensadores, científicos y médicos más influyentes del siglo XX como Heisemberg, Schrödinger, Laing, Bateson, David Böhm, Ken Wilber, Allan Watts, David Lorimer, Stanislav Grof, Linus Pauling, Francisco Varela, Henderson, Ervin Laszlo, F. David Peat, Richard Berger, Stanley Krippner, Rupert Sheldrake, Larry Dossey, David Lorimer, Michael Talbot, Peter Russell, Daniel Goleman, Claudio Naranjo, B. Grifiths, James Lovelock, Fritjof Capra y un larguísimo etcétera que incluye a chamanes como Carlos Castaneda o periodistas como Marilyn Ferguson. Y cito sólo a éstos porque mi memoria ya no es lo que era. Todos ellos están traducidos al español y durante dos décadas me enseñaron a ver el universo y la vida de otra manera. Fritjof Capra, por ejemplo, autor de libros tan fantásticos como El Tao de la Física,  El Punto Crucial,  Sabiduría Insólita o La red de la vida explicaba hace ya más de una década en un artículo titulado La Nueva Física y la Realidad Científica de nuestra época -que por cierto aparece en el libro titulado El Espíritu de la Ciencia que también recoge otros textos de algunos de los científicos que antes mencioné- por qué el ámbito de concepción y comprensión newtoniano de los médicos está totalmente superado. Solo que para entenderlo hay que aprender los conceptos, un nuevo lenguaje del que ellos probablemente jamás han oído siquiera hablar. La Medicina farmacológica es en realidad una disciplina que basa su justificación terapéutica de forma casi exclusiva en la Estadística. Se considera una medicina científica y hoy está a años luz de los conocimientos científicos de vanguardia.
  
¿Y qué razones llevan al sistema Sanitario a no avanzar tanto como debería? ¿Morales, económicas, políticas…?
Hoy día la salud es puro negocio. No hay altruismo. No se cuida a las personas porque importen sino porque eso da dinero. Y mientras eso sea así no se avanzará en la dirección correcta porque todo está corrompido.

Existe cierto escepticismo acerca de la salud espiritual. No es muy común ver personas dichosas que no se preocupen, que sean felices porque sí. Es más, si alguien camina sonriendo por la calle lo tacharán de loco. ¿Qué opinión le merece este asunto?
Tiene usted razón. Pero es que hoy hablar de espiritualidad no se lleva. No es “científico”. Sin embargo el espíritu –al que otros llaman alma y otras más Conciencia o Super-Yo es lo que de verdad cada uno de nosotros es. Somos espíritus que encarnamos. Una y otra vez. Y así será toda la eternidad porque la muerte no existe. ¿Creo pues en la posibilidad de la sanación espiritual? Por supuesto que sí. Quienes la niegan no son más que fanáticos materialistas que se las dan de racionalistas.

¿Existe algún remedio para el sistema de “insalubridad” sanitaria que existe? ¿Quién tiene en sus manos hacer real el cambio?
Cada uno de nosotros. Quien espere que la solución a sus problemas de salud venga de fuera, que se la ofrezca otro, se está equivocando. Ha llegado el momento de que cada persona tome las riendas de su salud y de su vida. Eso sí, para ello debe informarse y formarse. Y en esa labor sí puede contar con nosotros.

http://itsmyownworld.wordpress.com/2009/10/04/entrevista-a-jose-antonio-campoy-director-de-discovery-dsalud/
http://www.dsalud.com/

Las cocinas de «The Golden Temple»

freedom of food and the golden temple from jason taylor on Vimeo.

En este templo cada día alrededor de 100.000 personas, donan, limpian, cooperan y comen... sin moneda a cambio. El video es breve, y la reflexión larga. No hay pobreza, sólo belleza. Difiere de la tan manida imagen difundida por los mass media, donde el lugar pobre, es un lugar sucio, feo y enfermo.

Es también, imagen de muchas realidades. Una de ellas, el contraste entre aquell@s que comen en abundancia, de quienes lo hacen con escasez. Sin embargo, entre ellas, es mejor, como imagen de compasión.

Una dieta de desechos: residuos secos urbanos

Un concepto nuevo que nos ha introducido el documental que linkamos. Los residuos secos sólidos urbanos, es decir, compost; fertilizante procedente de los desechos: agua de las alcantarillas mezclada con residuos de la industria química, hospitales, aguas fecales, materia orgánica, derivados del petróleo, virus, bacterias... todos los restos que produce nuestra sociedad industrial. ¡Todo combinado!

Las plantas purificadoras que tratan las aguas residuales, extraen todos los ingredientes sólidos que filtran de los líquidos. El material sólido, los residuos tratados, son incinerados, almacenados o distribuidos en las tierras de cultivos. Y aquí empieza una parte del espectáculo.

Las plantas de tratamiento de aguas residuales no son las únicas que generan residuos secos... El documental analiza principalmente EEUU, Canadá, Francia y Suiza, pero si nos miramos el ombligo, en España también encontramos ejemplos.

Las preguntas vienen solas: ¿Con qué estamos abonando nuestra tierra?  ¿Cuáles son las consecuencias de la destrucción de tierra fértil? ¿Qué estamos comiendo y cómo enfermamos? ¿Cuánta basura generamos? ¿Cuánta basura mínima estamos obligados a generar? Y la impunidad de la industria y el sistema económico-legal y su impacto sobre la salud de la tierra y las personas, ¿cómo frenarlo y castigarlo?